MEDICI精油课堂精油使用时的注意
虽然芳香疗法在大部分的国家只是辅助疗法,还是有些国家将芳香疗法纳入医疗(列入英国、法国和澳洲)的范畴,配合药物治疗,让身体复原的较快。了解精油使用的禁忌,才不会造成遗憾。
01
我们在使用精油的时候
需要注意
不要将不同品牌的精油混在一起使用
以确保效果及避免反效果
02
纯的精油不可以直接使用在皮肤上
因为纯精油浓度过高
一定要用基础油稀释后
才能按摩使用
避免刺激皮肤或引起敏
(只有薰衣草精油和茶树精油可以小面积点涂
如针对痘痘、粉刺等皮肤问题)
03
使用新的精油前
最好先做皮肤测试,以免过敏
使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油
使用在腋下或胸口
至少24小时后没有过敏现象,才可使用精油
还有必须稀释
除薰衣草、茶树精油
可以以纯精油方式使用于皮肤以外
其它精油都必须加基础油稀释后才能使用于皮肤
04
婴儿使用精油按摩
最好在出生2-3月后开始
婴儿的按摩最好在三个月之后才开始进行
而且室温须保持在摄氏27度左右
然而因为精油的分子极小
很容易经皮肤渗透入体内
所以用精油按摩可以得到很好的安抚效果
05
精油的用量需谨记
首先要了解所需精油的特性
在安全的剂量范围内使用
过量使用不但不会效果加倍
还会导致反效果
甚至对身体造成过大负担
06
同一种精油最好不要长时间的使用
芳香疗法最大的好处在于
能让身、心、灵达到全面的平衡
如果进步的情况突然停顿下来
可能就需要改变您的处方了
07
由于大多数单方精油
具有通经的作用
因此孕期、月经期间
需避免使用
08
精油的保存期限
开瓶使用后,为确保最佳效果
建议在6个月内使用完毕
盖紧瓶盖保存
放置于阴凉的场所
避免强光及高温
勿放入冰箱
以延长精油寿命及确保精油的疗效
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