Max每日一油薰衣草转帖注明宋老师

我们推荐的精油使用方法，不代表精油可以用于治疗，更不代表医生处方。而是为有需要的朋友提出一些辅助缓解方法。

Max薰衣草精油简介：

薰衣草的英文名字是从拉丁文“lavare”（清洗）演变而来,可能源于它可以清洗伤口的缘故。人们对薰衣草的研究超过了几千年,因为其广泛的用途。薰衣草是万用精油,几乎所有的精油品牌都有这个类别。它是由新鲜的花穗加以蒸馏萃取而成。而薰衣草中的酯和醇含量决定着精油的质量,产在法国南部高地的这种薰衣草,酯类和醇类的含量很高。后来，植物学家和精油学家们实验，在保加利亚产的薰衣草，有效成分含量同等高。它对于人体的心血管、情绪平衡、神经和皮肤系统非常有帮助,以上系统的各类问题都可以用薰衣草。薰衣草可以和所有精油调和,都有促进、调节和同化的作用。、

Max每日一油：薰衣草精油。

产地：保加利亚，法国

萃取方法：新鲜的花穗蒸馏

主要成分：醇类58%

使用方法：熏香、涂抹、内服

涂抹等级：N,不用稀释

作用人体系统：心血管系统、情绪平衡系统、神经系统、皮肤系统

特性：止痛、抗癫痫、抗菌、抗忧郁、抗组织胺、抗感染、消炎、抗突变、防腐、抗痉挛、抗毒素、抗肿瘤、强心、再生、镇静

缓解问题：平静心情、过敏、焦虑、食欲不振、心律失常、动脉粥样硬化、蚊虫蛰叮、水泡、脓疮、乳房胀痛、烧伤、癌症、水痘、内翻足、抽搐、割伤、头皮屑、抑郁、糖尿病疮、尿布疹、利尿、痛经、疲劳、发烧、坏疽、胀气、头发干燥、头发脆弱、脱发、花粉症、腹股沟疝气、单纯疱疹、肺热、脓包、失眠、瘙痒、时差、嘴唇干燥、乳腺炎、更年期、精神紧张、驱蚊、肌肉麻痹、静脉炎、疼痛、刺激迷走神经、帕金森、分娩辅助、产后抑郁症、皮疹、松弛、类风湿性关节炎、脑溢血、皮肤干燥、妊娠纹、晒伤、心率过速、磨牙、牙疼、腿部溃疡、静脉曲张性溃疡、眩晕、戒瘾、创伤、皱纹

注意事项：6岁以下儿童不宜口服

适合调和：大部分精油

顺口溜：

薰衣草油用途多,万用精油真不错。

产地品种很关键,使用千年配方全。

专业处理烧烫伤,熏香催眠入梦乡。

镇静平衡抗感染,止血强心抗痉挛。

精油侠Max

dōTERRA官方介绍：Lavender薰衣草

CPTG:CertifiedPureTherapeuticGrade?专业纯正调理级认证?

用法：A熏香，T涂抹，I内服

N不用稀释涂抹

植物部位：花

萃取方法：蒸馏

芳香描述：脂粉味，花香，清淡

主要化学成分：Linalool,linalylacetate

主要功效：

?广为人知的安神放松的效果

?帮助缓解偶尔的皮肤过敏

?帮助皮肤快速恢复

?减轻肌肉紧张

产品介绍：

多少个世纪以来熏衣草那香味和很多理疗功效就一直就为人们所用和珍惜。在古代，埃及人和罗马人用熏衣草来做木乃伊，洗澡，放松，烹饪，和香水。让身心放松始终是熏衣草最著名的功效。熏衣草还经常被用来平息皮肤过敏和帮助皮肤快速恢复。把熏衣草精油涂抹在脖子后面和太阳穴可以帮助减轻肌肉紧张。闻嗅熏衣草可以促进放松和睡眠质量，所以是一款很好的精油在晚上熏香，或是在压力很大时。基于熏衣草的多功能性和放松的功效，它是一款随身必备的精油！

用法：

在枕头，床单，或脚底滴几滴来帮助睡眠质量。

随身带一瓶熏衣草，烫伤，割伤，擦伤都可以用。

滴几滴在喷瓶的水中，喷洒在衣柜，床垫，车内，或空气中可以让味道清新。

滴几滴在洗澡水中，把压力泡掉，或者涂在太阳穴和脖子后放松肌肉紧张。

烹饪时使用可以软化酸味和添加一丝味道。

使用指南：

熏香：滴3－4滴在精油熏香机中。

内服：四盎司水中滴一滴，一杯水是八盎司，所以一杯水滴两滴。

涂抹：1－2滴涂在皮肤上。敏感肌肤需要用多特瑞分馏椰子油稀释。

注意事项：

可能引起皮肤过敏。避免小孩拿到。怀孕期，哺乳期，或在医生看护下的人请问询你的医生后再使用。不要接触眼睛，内耳和敏感部位。

dōTERRA植物的故事~薰衣草植物的故事：薰衣草LavandulaAngustifolia

科别:唇型科

味道:带有甜甜花草香

萃取部位:花苞与枝干

长青型灌木，可生长到3-4英呎高度，夏天会开出雅致的紫蓝色花朵，小小的花朵栖息于长长的茎干上，花上覆盖星形细毛，窄长的叶子呈灰绿色。地中海周边的国家是熏衣草的主要产地，但高地熏衣草只生活在保加利亚和法国的海拔公尺以上的山区.

古希腊与罗马人赞美熏衣草清净的特性，他们挥霍的将熏衣草作成香皂与浴汤，大肆的用在身体清洁上。婚礼或庆典的时候，也将花朵放置在地板，这样踩下去就会有香味出来。在病房中也可带来香味，可放松精神，让人更有耐性，有时也被当作催情剂之用。

熏衣草是芳香疗法中用途最广的植物之一，而且是从不可考的年代起，便被用于医疗方面。几世纪以来，人们会把熏衣草香包放在橱柜中，用以驱虫。事实上，它杀虫的特性最著名，罗马人盛赞其抗菌力，并用它来泡澡和清洁伤口。所以，熏衣草的拉丁字根Lavender的意思就是「洗」。熏衣草香水在依莉莎白与史都华时代都极受欢迎，也是查理一世皇后最喜欢的香水。

几世纪以来，熏衣草都拿来当作处理小问题的配方，像是昆虫，虱子叮咬，肌肉疼痛，神经问题，疥癣，扭伤，牙痛等等。草药家将熏衣草用在对抗疲劳，缓解呼吸道问题，舒缓胃部。女人们相信熏衣草可柔顺清洁，并补强肌肤。二十世纪初，熏衣草用于肠绞痛，咳嗽，头痛，喉咙痛，神经震颤，关节痛，熏衣草也作为嗅盐之用，熏香衣物，放在衣柜中可防止蛾与昆虫。在第一次与第二世界大战，韩战与越战时，士兵们带上战场用以清洁伤口与驱赶恐惧。

实际应用举例：

班疤愈合：古今皆是—15滴熏衣草，野橘10滴，佛手柑15滴，乳香10滴，天竺葵5滴，加上3盎司椰子油，混合后睡前涂抹按摩。

舒缓紧张与疲劳用油：熏衣草2滴，快乐鼠尾草5滴，丝柏3滴，一茶匙椰子油，混合使用于前臂，会有平静与能量恢复的感觉。

晒伤后舒缓用油：1/2杯苹果醋，熏衣草5滴，罗马洋甘菊2滴，尤加利1滴，薄荷1滴，加入水中泡澡15分钟—每两小时一次直至症状舒缓。

薰衣草lavender典故：

很久很久以前，西域有一个最富有的巴依，他拥有大片大片美丽的山林和草场。一天，巴依最美丽的小女儿在玩耍，回来的时候手持一把紫色的花束，满身奇香，数日不散，大家十分好奇，称此女为伊帕尔汗。伊帕尔汗是维语香姑娘的意思。

伊帕尔汗长大后不仅天生丽质，妩媚动人，天资聪慧，而且她身上的那股奇香就没有间断过。后来人们发现伊帕尔汗经常玩耍采花的地方是一片天然的薰衣草田，富有的巴依看到女儿如此快乐，十分高兴。命人将那片薰衣草田精心看护，视为神草。

后来一代帝王乾隆皇帝选妃，这位美丽的姑娘被选中，因有满身的奇香，乾隆皇帝甚神奇，命名为香妃，甚为宠爱。香妃在京期间，常常让父亲带些薰衣草花，以表达对故乡的思念``````

一直到现在，在民间有些天生丽质的维族姑娘也叫伊帕尔汗。现在科学家发现薰衣草不仅具有药用价值，而且还可以刺激人体产生体香的腺体，让爱美的女士散发自然体香，这也是许多魅力女士迷人的秘密武器，也是爱美女士包包里的必选。

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