你的睡眠还好吗薰衣草助睡眠的六个妙用
我们一提到薰衣草，首先会想到法国普罗旺斯的薰衣草田吧！那浪漫紫色让人难以忘怀。其实薰衣草不仅能美化环境，还有很多意想不到的作用。我们最经常听到的是薰衣草助眠的功能，除了助眠薰衣草还有什么惊人的功效呢？……
薰衣草的功效助眠
薰衣草的香味具有舒缓镇静的作用，有助于入眠。可以在睡前喝一杯薰衣草花茶，或把薰衣草香包塞入枕头，它能帮你进入甜蜜的梦乡。
赶走蛾子
风干的薰衣草是樟脑丸的天然替代品，后者含有有毒的杀虫剂。一项研究发现，薰衣草精油可以有效的杀灭一种蛾子的幼虫，值得一试。把装有风干薰衣草的香包放入衣柜就可以了，它不仅能赶跑蛾子，还能让衣物的味道清新。
缓解焦虑和提升情绪
在芳香疗法中，薰衣草可以用来缓解焦虑和提升情绪。江海涛说：“香气和臭气都是气味，是没有好坏之分的，人都是喜欢芳香的气味，这是因为香气与人的正气能够互感，所以香味对人体的气机有调理作用，另外香气有舒展的特性，能够使郁结之气舒畅开，避免肝气郁滞，所以在家中放置薰衣草能放松身心。”把薰衣草放入装饰品中，比如薰衣草花环，放在房间中，就会气味清香。
清洁双手
薰衣草精油有抗菌性能，是洗手液的必备成分。
清理受到污染的土壤
几项研究发现，种植薰衣草是拯救土壤污染的一种有效方法，如以前的矿区；因为它能从土壤中去除重金属和其他污染物。更好的是，这些污染物并不会影响薰衣草植物本身或其精油的品质。
薰衣草手工皂的制作首先需要准备需要的材料：椰子油75g、棕榈油75g、米糠油50g、橄榄油50g、薰衣草芥花油g、氢氧化钠74.5g、纯净水g；还有一些制皂的基本工具，具体如下图：
在制作薰衣草皂前应该先把薰衣草精油制作好：将薰衣草放在玻璃瓶中用芥花油进行浸泡1-3个月，让薰衣草的精华释放出来。
下面开始制作碱液。将氢氧化钠以少量多次的方式倒入纯净水中，边倒入边搅拌直到氢氧化钠全部熔化。然后放置一旁等待降温到50度左右。
这一步将所有的油脂进行混合。注意再倒入薰衣草芥花油时用瓶盖适当阻挡一下，防止过多的薰衣草混入，搅拌均匀后将油脂加热到50度左右。
然后将碱液倒入油脂中，在倒入的时候也要采取少量多次的方式倒入，边倒入边搅拌，直到皂液变得粘稠。
将皂液倒入模具中，然后将其放入保温箱中或者泡沫箱中保温24小时左右就可以进行脱模了。
将脱模后的手工皂放置在阴凉处保存4-6个月，然后测量其PH值在7-9之前时就可以使用。
赞赏
转载请注明：http://www.qianlei1618.com/zpjs/701.html
