询证医学证据的力量
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请看看由中国保健协会启动“循证医学”，联合国家疾控中心、各省疾控中心、厦门大学、兰州大学、复旦大学等机构联合主办对完美保健食品的有效循证结果：
1、低聚果糖沙棘茶。
调研结果：经常性便秘改善率86%，排便恶臭改善率85.6%，没有食欲改善率76.7%。
2、完美高纤乐。
调研结果：经常性便秘改善率91.7%，排便恶臭改善率90.1%，胃肠不适改善率85%。
3、丹参阿胶珍珠胶囊。
调研结果：肤色改善率94.4%，经常性便秘改善率90.4%，排便恶臭改善率86%。
4、玉米肽糙米胚芽片糖果。
调研结果：体力疲劳改善率95.5%，睡眠质量改善率94.1%，肤色改善率91.5%。
5、完美高纤餐。
调研结果：经常性便秘改善率87.8%，排便恶臭改善率87%，胃肠不适改善率83.7%。
6、肽藻营养粉。
调研结果：经常性便秘改善率87.8%，排便恶臭改善率87%，胃肠不适改善率83.7%。
7、活立多健肠口服液。
调研结果：经常性便秘改善率92.8%，排便恶臭改善90.8%，没有食欲改善率78.1%。
8、芦荟王浆矿物粉。
调研结果：感冒次数改善率95.6%，体力状况改善率92.6%，食欲改善率88.3%。
9、完美活立多牌一生糖。
调研结果：经常性便秘改善率91.5%，排便恶臭改善率89.6%，没有食欲改善率78.1%。
10、完美营养餐。
调研结果：体力状况改善率93.2%，感冒次数改善率91.7%，失眠状况改善率91.1%。
11、沙蒜软胶囊。
调研结果：头晕改善率89.7%，乏力改善率87.7%，头痛改善率86.9%。
12、完美牌健扬胶囊。
调研结果：体力疲劳改善率97%，精神状况改善率95.3%，入睡速度改善率88.8%。
安全性循证结果：在我们收集的所有案例中，没有出现副作用案例。所有份案例都已经连续食用完美产品半年以上，且50%以上案例已经食用两年以上，表明完美产品的安全性非常高。有效受访者样本份，被访者食用完美产品平均时间3.2年，副作用案例为0。
备注：什么是循证医学？（摘自百度百科）
循证医学：（英语：Evidence-basedmedicine，缩写为EBM），意为遵循证据的医学，又称实证医学，港台地区也译为证据医学。其核心思想是医疗决策（即病人的处理，治疗指南和医疗政策的制定等）应在现有的最好的临床研究依据基础上作出，同时也重视结合个人的临床经验。
循证医学创始人之一DavidSackett教授在年新版怎样实践和讲授循证医学中，再次定义循证医学为慎重、准确和明智地应用当前所能获得的最好的研究依据，同时结合医生的个人专业技能和多年临床经验，考虑病人的价值和愿望，将三者完美地结合制定出病人的治疗措施。
循证医学不同于传统医学。传统医学是以经验医学为主，即根据非实验性的临床经验、临床资料和对疾病基础知识的理解来诊治病人。循证医学并非要取代临床技能、临床经验、临床资料和医学专业知识，它只是强调任何医疗决策应建立在最佳科学研究证据基础上。
中文名：循证医学
外文名：Evidence-basedmedicine
英文缩写：EBM
国内机构、中国循证医学中心
内容简介：
循证医学的目的是解决临床问题，包括发病与危险因素→认识与预防疾病；疾病的早期诊断→提高诊断的准确性；疾病的正确合理治疗→应用有疗效的措施；疾病预后的判断→改善预后，提高生存质量。合理用药和促进卫生管理及决策科学化。
循证医学的核心思想是在医疗决策中将临床证据、个人经验与患者的实际状况和意愿三者相结合。临床证据主要来自大样本的随机对照临床试验(randomizedcontrolledtrial，RCT)和系统性评价(systematicreview)或荟萃分析(meta-analysis)。
实施循证医学条件：最佳的科研证据，高素质的临床医生，临床流行病学的基础，现代的医疗措施。
循证医学实践的类别：作为证据提供者，参与收集与评价文献，提供最佳证据。
作为证据应用者，正确、客观、结合实际地应用证据。
循证医学中证据的质量分级：证据是循证医学的基石，遵循证据是循证医学的本质所在。临床研究者和应用者应尽可能提供和应用当前最可靠的临床研究证据是循证医学的关键。循证医学中的证据：主要指临床人体研究的证据，包括病因、诊断、预防、治疗、康复和预后等方面的研究。
治疗研究依据按质量和可靠程度大体可分为以下五级（可靠性依次降低）：
一级：按照特定病种的特定疗法收集所有质量可靠的随机对照试验后所作的系统评价或Meta分析。
二级：单个的样本量足够的随机对照试验结果。
三级：设有对照组但未用随机方法分组的研究。
四级：无对照的系列病例观察，其可靠性较上述两种降低。
五级：专家意见。在没有这些金标准的情况下，可依此使用其他级别的证据作为参考依据但应明确其可靠性依此降低，当以后出现更高级别的证据时就应尽快使用。
非治疗性的研究依据（病因、诊断和预后等）则不一定强调随机对照试验。
对临床医学的影响：
促进临床医疗决策科学化与临床医学发展；
促进临床医生业务素质的提高，紧跟科学发展水平；
发展临床难题，促进临床与临床流行病学科学研究；
促进临床教学培训水平的提高，培训素质良好的人才；
提供可靠的科学信息，有利于卫生政策决策科学化；
有利于患者本身的信息检索，监督医疗、保障自身权益。
循证医学与传统医学有着重要区别。传统医学以个人经验为主，医生根据自己的实践经验、高年资医师的指导，教科书和医学期刊上零散的研究报告为依据来处理病人。其结果是：一些真正有效的疗法因不为公众所了解而长期未被临床采用；一些实践无效甚至有害的疗法因从理论上推断可能有效而长期广泛使用。循证医学实践既重视个人临床经验又强调采用现有的、最好的研究证据，两者缺一不可。而这种研究的依据主要强调临床研究证据。（摘自年4月循证医学培训班王家良教授讲稿）
国内机构：中国循证医学中心（中国Cochrane中心），自年7月正医院（原华西医院）开始筹建，年7月获卫生部认可，年3月31日，经国际Cochrane协作网指导委员会正式批准注册成为国际Cochrane协作网的第十四个中心。
中国循证医学中心现有专、兼职骨干10人，医院和全国二十余个兄弟院校数名临床及其他专业人员参与。中心的建立和运行得到了卫生部、国家自然科学基金委、医院的支持和国外有关学术团体或组织（包括美国纽约中华医学基金会、中澳机构合作项目，世界卫生组织等）的资助。
医院中国循证医学中心 费恩斯坦的主要著作有：年出版的《临床评价》（ClinicalJudgement），年出版的《临床流行病学》（ClinicalEpidemiology）等，均是在发达国家备受好评的名著。
第三位循证医学的创始人萨科特(DavidL.Sackett,～)，也是美国人，他曾经以肾脏病和高血压为研究课题，先在实验室中进行研究，后来又进行临床研究，最后转向临床流行病学的研究。
20世纪80年代初，他任教于加拿大的麦克玛斯特大学（McMasterUniversity），在该大学的医学中心，他组织了一批临床流行病学专家率先对住院医师举办了临床流行病学原理与方法的培训，取得了良好效果。
年，萨科特转到英国的牛津大学任教授，这让他获得了更大的活动空间。
年他主编的《循证医学》（SackettDL，etal(eds):Evidence-basedmedicine;howtopracticeandtoteach,ChurchillLivingstone,London,.）一书更是被译为多种文字，在世界范围内被广泛地阅读。
第一位循证医学创始人科克伦已经去世。这第三位创始人萨科特与第二位创始人费恩斯坦不同：他性格温和，待人亲切，因此不管到哪里，他都是很得人缘。他还富有组织能力，又颇务实，所以是一位天生的组织者与领导人。可以这样说：正是由于萨科特，才让内容艰深、一般人难以理解的临床流行病学，成功地穿上了循证医学这件漂亮的外衣，在全世界得到了推广。
年在萨科特的发动下，由美国内科医师学会（AmericanCollegeofPhysicians，ACP)编辑出版的《美国内科学年鉴》（AnnalsofInternalMedicine）杂志社，又增加出版了一本名为《美国内科医师学会杂志俱乐部》（ACPJournalClub)的杂志。该杂志刊载的是一种二次性文献的摘录（所以冠名为杂志俱乐部），对国际上著名的30余家医学杂志上发表的内科临床研究论文，由专业人员按照一定的条件进行筛选，以结构性摘要的形式加以归纳，再予以专家评论。这本杂志的性质，十分符合诊务繁忙、没有时间系统阅读医学杂志的临床内科医生的胃口。既重视证据的制作，也重视证据的传播，这是循证医学区别于以往医学思想的特点。循证医学（Evidence-BasedMedicine）一词，正是在该杂志上，年由加拿大的尼特（GordonH.Guyatt）发表的一篇短文中才首先提出的。
《美国内科医师学会杂志俱乐部》创刊后，影响力不断增强，年，文献摘录的范围已从原先的内科发展到临床各科。也就是在年，杂志最后发展至由美国内科医师学会与英国医学杂志出版集团（BMJPublishingGroup）共同组织与发行为《循证医学》杂（Evidence-BasedMedicine）。这里要特别提出的是：从《美国内科医师学会杂志俱乐部》到《循证医学》杂志，从年至年，萨科特一直担任着这两本杂志的主编职务。他的才华、他的学术水平以及他的社会活动能力在此得到了充分展示。循证医学也是凭藉《美国内科医师学会杂志俱乐部》与《循证医学》杂志，才得以率先提出，并以此作为学术交流与传播的平台，广为人知，走向世界。
用证据的力量说话，如果您还不相信，那只能说明您与完美无缘，您失去了用安全有效无毒副作用的完产品保健身体的好方法之一，今天，我的责任和义务是告诉您，最终的选择还是由您自己决定，因为健康是您的，身体是您的，您的健康由您自己做主！
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