征文选登钟爱薰衣草的伽人们

六月的记忆,本应是酷热的,然而今年的六月,像多变的孩子脸,一会儿艳阳高照,一会儿阴雨绵绵,倒是惹得百花齐放,更是斗艳的花季,女人们更沁心薰衣草的盛开。

那天,伽人们在瑜伽教练卢老师的组织带领下,远离城市喧闹的声音,一大早在晨光的目送下,来到了阿依朵薰衣草庄园,与薰衣草自然亲肤,习练起户外瑜伽。

来到这里,放眼望去,直对庄园大门正前方一排排白花,黄花,红花,粉花整齐的像瀑布更像彩虹,两侧是一片片紫色薰衣草,色彩斑斓,绚丽的像一幅油彩画,令人夺目,激发出伽人们高昂的情绪,很快就铺好瑜伽垫子,在卢老师的引导下,随着悠扬的瑜伽音乐开始了八遍拜日式。

拜日式瑜伽,即是向太阳致敬的瑜伽体式,是古印度瑜伽师的一个练习方法。据说这是古印度人为感激太阳赐予人类光明和能量而创造的姿势。所以做拜日式时,心中要满怀感激之情。

伽人们心怀感恩,迎着曙光,随着卢老师一声声口领,伽人们两腿并拢站立在瑜伽垫子上,吸气,两臂上举,上身至腰部起向后……一遍又一遍地完成着拜日式,感动的苍天都为之动容,时不时给我们洒下一点点清凉的雨水来,让我们轻轻松松地完成了拜日式。

接下来卢老师又带领参加过伊宁市首届瑜伽大赛获得第二名好成绩的队员们,在此为大家进行了表演,一曲好听的《鸿雁》伴奏,展示了柔美的瑜伽舞姿,呈现出女人风采,让人无不叫好啊!紧接着我们就展开自由活动,随意结合地走进薰衣草庄园里。

一片片紫色的海洋,与天辉映,仿佛又是天地间一幅美丽壮观的画卷,微风轻轻地拨开头顶那片簿云,层层紫色的纱幔随着阳光飘动,显得静谧,又是安然无比的美丽,那紫的沉郁,又是那样温柔,微风吹过,嗅到阵阵独特的芳香,不时地融进我的心坎里。一簇簇薰衣草开得如此热烈勇敢而坚定地守候在这里,静静地等待爱情!我不由地贴俯下身子,轻触着薰衣草,深情地聆听花语——薰衣草的爱情故事。

紫色烂漫的薰衣草,散发出阵阵独特的芳香,用她的外形和独有味道告诉人们,她不像米兰,茉莉的清香,也不像夜来香和玫瑰花的奔放的香气,她倒像是薄荷里带点樟脑的辣味,又淡到极点的甜香。这种若有若无的淡香,这种独特的清幽香气,及后坚定的信念,更怡人讨喜。它质朴浪漫而素净的风格,也正是我钟爱薰衣草之处。随着一阵阵清风带去这特有气味,十里外都能闻到这淡远而温和的香味,热情的扑向游客。人们望着茫茫如海的薰衣草,悦目娱心,轻轻地闲信从花间走过后,衣角会染上紫色的花粉,并留下一种凄美的冷香。只见蝴蝶翩翩起舞与她相伴,全释出她有着不同玫瑰花那浓郁的情结。

她是一种怀旧的情结,不像百合花那样淡然,她依恋着爱情,就是等待。这一等就是几千年啊!她从没气馁,用执着的行为警示教育着人们:珍惜爱情。多么感人致深的情怀,让我感动地已是潮湿了我的心和眼……

我抬头看看眼前亮丽的伽人们的今天,不正像薰衣草花语期待的那样吗?热爱生活,爱自己,爱家人,更忠诚爱情,美丽的邂逅坚持着做热爱的瑜伽。

我对瑜伽的认识,也是一次偶然,大概是O8年十月,同事小刘给我一张好空气健身房体验卡,我就冒昧的过去尝试了,第一次被四肢伸展、还有力量、耐力给身体起到的作用,能促进身体气血畅通很是舒服,有协调整个身体机体的功能,由此,意识到对心身健康及有益,从而,我就开始爱上瑜伽。

通过学习深深地体会到,对身体健康运作的同时也增加了身体的活力,并培养心灵和谐,情感稳定,心态平和,具有极佳精神状态,使身体达到协调平衡,保持健康,人就会精神饱满,富有活力,显得知书达理,与人为善,很有气质,会让你充满阳光,成为热爱生活,幸福感满满的人。

我更懂得了生活的最高境界,不是坚守平淡,而是以一颗平和浅淡的心,安然轻放每一寸光阴,乐享每一份暖香。把生活过得简单、精致的内函。这也是我喜欢瑜伽的原因所在吧!

虽然我很爱瑜伽,但是那时候的我并没有能坚持长久,原因医院治疗受伤的胳膊,没更多时间去练习瑜伽,然而瑜伽思想早已驻入到我的内心,潜移默化着我心身。

在我身边也不难发现习瑜伽者的变化,就说瑜伽教练卢老师,她眉清目秀,紧实的皮肤,苗条的身材,整日精力充沛。要知道她家中是上有老,下有孙儿都得她照管,她即要顾及大家庭又要顾及着小家庭,在家中扮演的角色是老人的好孝女,丈夫的好妻子,儿子的好母亲,媳妇的好婆婆,孙子的好奶奶,她用真情温暖着家人,也得到家人对她的疼爱和支持。同时她用真心挚爱着瑜伽,追逐着自己的梦想,成了一名令人爱戴又羡慕的瑜伽教练。

你从她的相貌上看,是看不出她的实际年龄来,她慈眉善目,内心豁达,总是和颜悦色,善气迎人,很是平易近人。

期初,她并不是瑜伽教练,是一名银行职员,身子骨也没那么柔软,由于喜欢瑜伽,便产生热爱瑜伽,后来又通过系统的瑜伽学习,并坚持练习瑜伽,直到退休后才开始渐渐从事瑜伽教练工作,至今近十年了。

瑜伽带给她太多的收获,收获着亲情,收获着爱情,收获着美丽,收获着精神食粮,更重要地是收获了健康。另外,还有这样的朋友也真不少,她们在没接触瑜伽之前,我毫不夸张地告诉你说:曾今的她们身材确实让人不敢恭维,长有救生圈式的赘肉,显得臃肿懒散,肤色暗黄,又加上更年期综合症在作怪,失眠,健忘,不自信,看谁都不顺眼……

自从爱上了瑜伽,练了几年的功夫,就发生了巨变,过去肚腩,虎背熊腰,粗糙暗黄的皮肤,急性子等等,如今都不见了,摇身一变成了个窈窕淑女的美人胚子。目前,她们不仅身材好,气色也非常好,重要地是她们学会了淡定,使家庭气芬融洽,和谐,幸福美满了。

现在是物欲横流的世界,我们又处在纷飞繁忙的生活中,渐渐地就丧失了宁静与生活的意义,瑜伽就带给了我们重新发现宁静,重建享受宁静的好习惯。修持身心,乐观自信,淡然处世,真实观察,视一切皆善,大气的生活态度,让我们从此与自然平和、宁静地舒畅生活。

这就是瑜伽效益,坚持习瑜伽就会感觉脱胎换骨似的,让你的性格大好,天天都有一颗阳光积极向上的心,会有心怀感恩之情,充满着对生活的热爱,更是一个钟爱薰衣草的女人,不断给人们绽放出独特的味道,那就是娴静,优雅。

作者简介:

郭丽君,女,大专,现已退休,曾于伊犁日报社办公室工作3O余年。从小爱好文学,一直梦想做文字工作,不曾想到玩了几十年的数字,做了一辈子的财会工作。如今退休的她,却发现了《伊犁税角》能展现个人爱好,传递正能量,实现抒发心情文字的梦想,感觉真好!并由衷地祝愿《伊犁锐角》越办越好!

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郭丽君/著

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