养生丨修复伤害的美花瓣德国洋甘菊

精油名片：

中文名:德国洋甘菊精油/德国洋甘菊精油

英文名:ChamomileGerman

拉丁文名:Matricariarecutita

颜色:深蓝色

萃取方式:蒸馏法

萃取部位:花瓣

著名产地:地中海周边国家均有产出

使用提醒：

口服，禁止：

纯油使用并无必要；

儿童，正确剂量可用;

孕妇，正确剂量可用;

老人，正确剂量可用。

记得我第一次入手德国洋甘菊精油时，对它没多少了解，滴在甜杏仁油里是墨蓝色，像墨水般晕散开。当时我第一反应是赶紧翻书查找，为什么是这个颜色呢?原来，德国洋甘菊精油呈现的墨蓝色，是因为它含有天蓝烃（Azulene)的成分，但这小小的白色花朵植材本身并没有此颜色，只是在蒸馏过程中，植材所含的各种成分与蒸汽混合在一起后便立生了天蓝烃。这种成分具有良好的消炎功效，也适合用来治疗体内或体外的发炎症状。

关节炎伴随我母亲好多年了，每次天气变冷前我会调一瓶复方油给她按摩按摩，也可以用作日常护理的复方按摩油，以此减轻疼痛程度和降低犯痛的频率。

2滴德国洋甘菊精油+2滴迷选香精油+2滴薰衣草精油+10毫升荷荷巴油。

德国洋甘菊精油消炎、镇定，迷迭香精油是很好的止疼剂，薰衣草精油也会帮助消炎和缓解疼痛，混合均匀后将复方油轻柔地涂抹在老人的关节肿痛处及周围皮肤上，切记不要大力和反复按揉肿痛处，以免加剧疼痛和毛细血管破裂。

我家有个6岁的男孩儿，磕碰在所难免。有时他的腿磕青肿了、在排除骨骼问题后，我会用如下配方帮他减轻疼痛：

1滴德国洋甘菊精油+1滴薰衣草精油+5毫升荷荷巴油，混合均匀后将复方油轻轻涂抹在肿处，不要大力按揉以免加重伤痛，然后拿一块毛巾（或软布)浸水后拧干，包裹3、4块冰，隔着一层保鲜膜(防冰化滴水)再轻轻敷上，反复几次即可。使用此方法时请避开破损开放的伤口。

我会一边操作一边跟孩子说明我在做什么，避免孩子因受伤疼痛而产生本能的拒绝。德国洋甘菊精油促进毛细血管收缩，薰衣草精油减轻疼痛感，两者又都能起到消炎、镇静的作用，可以及时阻止患处肿胀加剧。如果孩子有换牙或者龋齿引起的牙痛牙肿，也可以用此方法给孩子在对应的脸颊处进行局部冷敷帮助缓解不适。

而像我自己在事情比较多时，伴随着压力增大，会引发紧张性的头痛，也可以用到德国洋甘菊精油。我常这么使用:2滴德国洋甘菊精油+2滴佛手柑精油+毫升纯净水，混合搅匀，扩香。德国洋甘菊精油甜美的花香能带来沉静的舒适感，佛手柑精油的气味增添了愉悦感，都能有效疏解压力在人身体里积聚，从而有效减轻头痛。当然，也可以搓热双手配合复方油来按摩颈后部和肩颈部，将此配方以3%的比例，即2滴德国洋甘菊+1滴佛手柑精油+5毫升甜杏仁油，按摩后要注意肩颈部的保暖。

别再冷落你精油盒里的那支德国洋甘菊:她懂得修复和呵护内外伤害，可是多才多艺的呢。拿起她，体会一下萃取自小小白花却如墨蓝深海般的力量吧！

摘自《芳香女人的第一本精油书》

转载请注明：http://www.qianlei1618.com/xttz/9658.html