这种花自带ldquo催眠rdquo

这种花自带“催眠”效果！摆放一盆在卧室，一觉睡到天亮！花美人精神！

很多朋友都喜欢种植花卉绿植，这些植物不仅可以点缀家中的环境，还可以吸收废气！很多花卉植物开放的花朵都有自己的香气，养生保健项目里面也有芳香疗法，说的就是提取植物的根茎叶花里面的养分！来合理的运用，好的植物全身都是宝，运用好了，对身体也有很多的好处！

小编有一位做芳疗的朋友，全国各地收购那些有药用价值的植物的花朵和茎叶，高温蒸馏过后，加工成精油和纯露。选择合适的精油使用之后对身体也有很多的好处！生活中有很多的花卉除了供人观赏之外，都还有很多其它的价值。比如美丽的月季花，可以提取精油，它的精油也比较贵，在美容行业很出名！农村田地里生长的紫苏叶，提取的精油在医疗行业也有非常大的功效！

现在生活压力很大，很多的朋友每天晚上都会失眠焦虑睡不着觉，小编有时候也是，有这些情况的时候不要盲目的去吃药，很多药品长期食用也有依赖性，对身体不好！

今天小编给大家分享的这几种植物，对那些爱失眠的朋友很友好！摆放一盆在卧室，一觉睡到天亮！不用担心自己爱失眠了！

第一种：薰衣草

薰衣草精油相信大家都不陌上吧，特别是女性朋友一定比较熟悉。薰衣草的精油也是提取了薰衣草花朵里面的成分沉淀下来的精华！

薰衣草花朵是蓝紫色的，看起来非常的清凉，花朵绽放的时候，气味清香淡雅，深深的嗅一下，让人能平静不少，这种植物摆放一盆在卧室里，每天散发的花香对我们睡眠有很大的帮助。薰衣草花朵运用的也非常的广泛，很多美容护肤、日常洗护品里面都有它的参与。

我们种植这种植物的时候最好选用沙质的土壤，不要经常的浇水，每天白天有太阳的时候可以摆出来见见阳光！现在市场上也卖的有薰衣草花朵做的枕头，里面的花朵都是风干水分的，花香也很浓郁，使用起来方便，枕着这样的枕头，闻着花香，也更容易入睡！

第二种：文竹

文竹虽然不会开花，但是它的叶片娇嫩翠绿，让人看了都会心旷神怡！这个植物对空气有很大的净化作用，能很好的吸收空气中的二氧化氮、二氧化硫等有害的气体，它的叶片还能挥发一种油脂，这种油脂不仅可以抵抗一些有害的细菌，我们吸收之后能够很好的调节人的情绪，缓解抑郁焦虑的症状！对我们身体也有很多的好处！摆放一盆在卧室，对失眠也有很大的帮助！

小编自己家中就种植的有文竹，平时白天摆放在窗台上，晚上会搬进室内！

文竹虽然比较耐阴，但是也要经常摆放在散光的地方，叶片才能长得健康，我们在家中养护这种植物的时候注意控制浇水的水量，不要让你盆中有积水！夏季气温高，空气湿度差，可以用喷壶给文竹的周围喷洒一些水，增加空气的湿度，叶片才会长得更娇嫩茂盛！

第三种：佛手柑

这个植物很特别，外观非常好看，像佛像的手掌！果子成熟之后颜色金黄，叶片翠绿茂密，它的叶片和果子带有清香的气味，和我们平时吃的柠檬气味有些像！卧室摆放一盆佛手柑不仅颜值高，还赏心悦目！晚上睡觉的时候闻着它的气味也可以睡得更香甜！

佛手柑也是一种吉祥的果子，有很多美好的寓意，很多老一辈的阿姨希望自己早日抱上孙子，也会在儿媳的房间摆放一盆佛手柑，寓意着多子多孙，吉祥如意！佛手柑的果子也可以用来煲汤食用，有一定的药用价值！

我们在种植这种植物的时候记得白天要摆放在阳光充足的地方，不要经常浇水，要想枝叶长得更茂盛，早日挂上果子！需要大家定期的给花盆施加肥料！养护好的佛手柑可以长得很好，很多朋友家的小院种植的都有这个植物！养护三五年，都长成了一棵大果树了。观赏食用两不误！

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