健康管理师操作技能练习题

单选题：

　　1、临床所指的血压是（）。

　　A.平均压

　　B.静脉压

　　C.中心静脉压

　　D.毛细血管压

　　E.动脉压

　　答案：E

　　解析：本题考查技能部分，血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的单位面积侧压。通常说的血压是指动脉血压。

　　2、关于控制高血压患者饮酒量说法错误的是（）。

　　A.男性饮酒量每日不超过啤酒一瓶

　　B.女性饮酒量每日不高于酒精20g

　　C.男性饮酒量每日不超过40度白酒0.5~1.0两

　　D.孕妇不饮酒

　　E.男性饮酒量每日不高于酒精25g

　　答案：B

　　解析：本题考查技能部分。限制饮酒和戒酒：大量饮酒可诱发心脑血管事件发作，会减弱降压药物的降压作用，因此不提倡少量饮酒预防冠心病，提倡血压正常者和偏高者最好不饮酒或少饮酒，一般建议男性将饮酒量控制在30ml/d，大约相当于酒精25g，啤酒1瓶（约-ml)或者40度的白酒0.5-1.0两。女性则减半，大约相当于酒精12.5g，孕妇不饮酒。故B选项女性饮酒20g是错误的。

　　3、生活方式评估的要点包括（）。

　　A.疾病、体力活动、精神压力

　　B.社会适应能力

　　C.体力活动、膳食、精神压力

　　D.对健康的总体感受

　　E.膳食、疾病、体力活动

　　答案：C

　　解析：本题考查基础知识，生活方式评估的要点包括体力活动、膳食、精神压力，疾病不属于生活方式评估的内容，慢性病属于健康管理的内容，和生活方式不是一个概念。

　　4、患者男性，45岁，护士为其测得的血压值为/95mmHg，该患者的血压属于（）。

　　A.理想血压

　　B.单纯收缩期高血压

　　C.正常血压

　　D.临界高血压

　　E.高血压

　　答案：E

　　解析：本题考查技能部分，实习：健康管理案例，第一节信息采集与健康监测，学习单元1信息采集，高血压的诊断方法和诊断标准。正常血压＜mmHg和舒张压＜80mmHg；

　　正常高值收缩压-mmHg和（或）舒张压80-89mmHg；

　　高血压判定：收缩压≥mmHg和（或）舒张压≥90mmHg；

　　1级高血压（轻度）收缩压-mmHg和（或）舒张压90-99mmHg；

　　2级高血压（中度）收缩压-mmHg和（或）舒张压-mmHg；

　　3级高血压（重度）收缩压≥mmHg和（或）舒张压≥mmHg；

　　单纯收缩期高血压收缩压≥mmHg和舒张压＜90mmHg。

　　材料分析题：

　　李先生，45岁，公务员，吸烟25年，每天一包以上，不喝酒，平时口味较重，喜食肉类，运动较少，喜欢熬夜，最近体检结果如下，BMI24.5，多次测量血压，收缩压在~mmHg，舒张压在90左右，空腹血糖正常，血脂检查低密度脂蛋白胆固醇较高。其母亲因为患有糖尿病和高血压多年已去世，父亲因肺心病于三年前去世。

　　1、李先生将来最有可能罹患的慢性疾病是（）。

　　A.肺癌

　　B.慢性阻塞性肺病

　　C.高血压

　　D.脑卒中

　　E.肝癌

　　F.冠心病

　　G.糖尿病

　　答案：ABCDFG

　　解析：李先生BMI显示超重；血压偏高；烟瘾严重，吸烟是心血管病的三大经典危险因素之一；低密度脂蛋白胆固醇较高，其浓度与冠心病的发病率有明显正相关；有高血压、糖尿病、肺心病家族史。综上将来最有可能罹患的慢性疾病是：肺癌；慢性阻塞性肺病；高血压；脑卒中；冠心病；糖尿病。

　　2、李先生吸烟成瘾的特征是（）。

　　A.生理性依赖

　　B.社会性依赖

　　C.出现戒断症状

　　D.形成性依赖

　　E.诱导性依赖

　　F.心理性依赖

　　答案：ABCF

　　解析：成瘾行为的特征包括：①生理性依赖；②心理性依赖；③社会性依赖；④戒断症状。

　　3、李先生需要的健康生活方式指导内容包括（）。

　　A.增加运动

　　B.少盐少油

　　C.多吃蔬菜水果

　　D.限量饮酒

　　E.控制体重

　　F.尽快戒烟

　　G.尽量少吃主食

　　答案：ABCEF

　　解析：根据题干可知李先生不饮酒，低密度脂蛋白胆固醇较高，喜食肉类，应限制脂肪摄入而非主食。

　　4、为李先生制定健康教育计划的设计原则是（）。

　　A.参与性原则

　　B.目标原则

　　C.前瞻性原则

　　D.从实际出发原则

　　E.弹性原则

　　F.后续性原则

　　G.理想结果原则

　　答案：ABCDE

　　解析：计划设计原则包括：目标原则、前瞻性原则、弹性原则、从实际出发原则、参与性原则。

　　5、与李先生进行面对面交流时应掌握的沟通技巧包括（）。

　　A.注意他的反馈

　　B.说话的技巧

　　C.提问的技巧

　　D.经常打断对方的讲话

　　E.应用体态语言

　　F.观察他的反应

　　G.倾听的技巧

　　答案：ABCEFG

　　解析：在倾听技巧里要求不要轻易打断对方的讲话，耐心地等对方讲完。

　　6、对李先生进行运动指导，有关信息收集的内容包括（）。

　　A.家和单位附近的运动环境

　　B.身体素质

　　C.喜爱的运动项目

　　D.运动指导需求

　　E.提倡举重，跳绳等运动

　　F.运动史

　　答案：ABCDF

　　解析：运动前有关信息收集包括：既往身体活动评价、心血管疾病风险评价、运动风险测试与体适能水平、兴趣、运动禁忌证、运动环境、运动指导需求。合并有骨质疏松症和下肢骨关节病症的老年人，不宜进行高冲击性活动。如跳绳、调高、举重等。

1、心理咨询技术不包括（）。

　　A.倾诉

　　B.提问

　　C.同理心

　　D.同感

　　E.共感

　　答案：A

　　解析：本题考查基础知识。心理咨询技术有倾听、开放式询问与封闭式询问、鼓励和重复技术、内容反应、情感反应、具体化、总结等。心理咨询技术不包括倾诉。

　　2、我国心肌梗死患者年龄正向年轻化的相关因素不包括（）。

　　A.吸烟

　　B.高体力活动

　　C.高脂肪饮食

　　D.缺乏运动

　　E.压力大

　　答案：B

　　解析：本题考查基础知识。烟中含有许多有害物质，可引起冠状动脉痉挛，诱发心绞痛和心肌梗死。高血压是发生冠心病的重要危险因素，血压愈高，动脉粥样硬化程度愈严重，发生冠心病或心肌梗死的可能性也愈高。高脂肪饮食、缺乏运动和压力大都容易引起高血压。

　　3、职业道德是用来调整职业个人、职业主体和社会成员之间关系的（）。

　　A.社会意识和行为规范

　　B.行为准则和行为规范

　　C.行为准则和社会规范

　　D.心理意识和行为规范

　　E.心理意识和行为准则

　　答案：BCDE

　　4、当今我国预防医学研究的主要对象是（）。

　　A.已得病的人

　　B.全社会的人群

　　C.重视自身健康的人

　　D.有职业接触危害因素的人

　　E.健康的人

　　答案：E

　　解析：本题考查基础知识，预防医学是医学的一门应用学科，它以个体和确定的群体为对象，目的是保护、促进和维护健康，预防疾病、失能和早逝。预防医学的工作对象包括个体及确定的群体，主要着眼于健康和无症状患者。

　　5、糖尿病患者预防发生运动意外伤害首要 　　A.防止心血管意外的发生

　　B.运动时的足部保护

　　C.检测血糖，防止发生酮症酸中毒

　　D.肥胖者下肢膝关节的保护

　　E.运动低血糖的预防

　　答案：A

　　解析：本题考查基础知识，第八章身体活动基本知识，第三节慢性病与身体活动，2型糖尿病患者身体活动。运动注意事项：糖尿病患者的病情不同，发生运动意外伤害的风险也不同，其中需首要 　　（1）血糖大于16.7mmol/L应禁忌大强度耐力运动。

　　（2）出现严重和增生性视网膜病变时，应避免大强度的运动、中高负荷抗阻力运动，冲击用力和爆发用力。

　　（3）血糖控制不稳定，血糖大于16.7mmol/L并合并酮症，合并视网膜病变，出血或感染、不稳定心绞痛时应尽禁忌各种运动。

　　（4）运动低血糖的预防：运动前应避免将胰岛素注射于运动肌肉，最好选择腹部。糖尿病患者运动初期，建议有同伴陪同，携带糖果备用。如在晚上运动，应增加主食的摄入，预防发生夜间低血糖。早晨运动使用胰岛素的患者，运动前血糖水平若小于mg/dL（5.55mmol/L）应进食碳水化合物20-30g后运动。（5）增加运动量和强度时应合理安排进度，运动伤害风险低的患者，一般需要1-2个月逐步达到目标运动量和强度；风险较高的患者则需要至少3-6个月。

　　（6）运动时的足部保护：患病多年的患者，因微血管和神经病变，出现足部微循环和感觉障碍。每天检查足部，避免发生足部皮肤破溃和感染，参加运动前应做足部检查，特别要选择合适的鞋子和柔软的袜子。病情重者建议从事足部无负重运动，如自行车、游泳、上肢锻炼等。

　　6、现代医学临床专业学科的建立方式不包括（）。

　　A.按治疗对象建立的学科

　　B.按产生时代建立的学科

　　C.按诊断手段建立的学科

　　D.按病种建立的学科

　　E.按治疗手段建立的学科

　　答案：B

　　解析：本题考查基础知识，第二章临床医学基础知识，第一节概述。

　　临床医学学科分类方式：

　　1.按治疗手段建立的学科：内科学（药物治疗为主）、外科学（手术治疗为主）、理疗学、核医学、放射治疗学、营养治疗学、心理治疗学等。

　　2.按治疗对象建立的学科：妇产科学、儿科学、老年病学、围生医学、危重病医学、职业病学等。

　　3.按人体系统或解剖部位建立的学科：口腔科学、皮肤性病学、眼科学、神经病学、耳鼻咽喉科学、心血管内科、呼吸内科、泌尿内科、胸外科等。

　　4.按病种建立的学科：有相似的病因和特点，如结核病学、肿瘤学、精神病学等。

　　5.按诊断手段建立的学科：临床病理学、医学检验学、放射诊断学、超声诊断学等。

　　7、下列属于脂溶性维生素的是（）。

　　A.维生素K

　　B.维生素C

　　C.维生素A

　　D.维生素E

　　E.维生素D

　　答案：ACDE

　　解析：本题考查基础知识，第七章营养与食品安全，第一节营养学基础。

　　脂溶性维生素:维生素A、维生素D、维生素E、维生素K；

　　水溶性维生素：维生素C、维生素B1、B2、B6、B12、烟酸、泛酸、叶酸、胆碱、生物素。

　　8、健康管理服务的层次包括（）。

　　A.实现自我管理

　　B.提高健康认知水平

　　C.建立支持性环境

　　D.制定预期目标

　　E.生活方式的改变

　　答案：BCE

　　解析：本题考查基础知识，第十五章健康管理服务营销，第一节健康管理服务概述。

　　健康管理服务主要包括三个层次：提高健康认知水平、生活方式的改变、建立支持性环境。

　　9、慢性非传染性疾病的描述不正确的是（）。

　　A.包括心脑血管疾病、恶性肿瘤、病毒性肝炎、糖尿病等一组疾病

　　B.潜伏期较长，没有明确的起病时间

　　C.病因复杂，与不良行为和生活方式密切相关

　　D.病程长，随疾病的发展表现为功能进行性受损或失能

　　E.很难彻底治愈，表现为不可逆性

　　答案：A

　　解析：本题考查基础知识，第四章常见慢性病，第一节概述。慢性非传染性疾病，简称“慢性病”，表现为一种疾病长期持续存在的状态。

　　主要特点包括：

　　1、病因复杂，其发病与不良行为和生活方式密切相关；

　　2、起病隐逆，潜伏期较长，没有明确的起病时间；

　　3、病程较长，随着疾病的发展，表现为功能进行性受损或失能；

　　4、难以治愈，表现为不可逆性，很难彻底治愈。

　　5、预后较差，疾病后期致残率和致死率高。A病毒性肝炎属于传染病。

　　10、病人的基本权利包括（）

　　A.生存权，医疗权、自主权、保密权、隐私权

　　B.生存权，医疗权、知情同意权、保密权、隐私权

　　C.生存权，自我决定权、知情同意权、保密权、隐私权

　　D.医疗权，自主权、知情同意权、保密权、隐私权

　　E.医疗权，生存权、自我决定权、保密权、隐私权

　　答案：D

　　解析：病人的基本权利包括医疗权，自主权、知情同意权、保密权、隐私权

　　编辑推荐：

1、关于健康教育与健康促进的关系，下列描述正确的是()

　　A、健康教育是健康促进的基础B、健康促进以健康教育为先导C、健康教育向健康促进发展

　　D、健康教育对行为的改变作用比较持久且带有约束性E、健康促进需要健康教育来推动和落实

　　2、我国开展健康管理的医学背景()

　　A、人口迅速增长和人口老年化B、疾病谱和死因谱变化C、医学模式的转变D、医疗费用的高涨

　　E、卫生资源的不合理的分配

　　3、促进健康的行为分为()

　　A、日常健康行为B、避开环境危害行为C、戒除不良嗜好D、预警行为

　　E、合理利用卫生服务

　　4、脂溶性维生素包括()

　　A、维生素CB、维生素AC、维生素DD、维生素BE、维生素E

　　5、有益于健康的生活方式和行为()

　　A、积极的休息和睡眠B、平衡膳食C、体重控制D、体力活动E、定期体检

　　6、老年人用药应注意()

　　A.严格掌握用药指征，合理选药B.用药种类能少时就不要增多C.从小剂量开始

　　D.简化用法剂量方案

　　E.熟悉所给药物的实际来源，厂家和药价

　　7、运动处方中的运动项目包含()A、耐力性运动B、力量性运动C、放松性运动

　　D、治疗矫正性运动E、有氧运动

　　8、疾病的第一级预防的主要措施是()

　　A、健康教育B、定期体检

　　C、环境保护与监测D、康复防残E、自我保健

　　9、常见的不良生活形式和行为()

　　A、吸烟B、酗酒C、吸毒D、性乱

　　E、不良的饮食习惯

　　10、“治未病”思想包括()

　　A、未病先防B、既病防变C、瘥后防复D、饮食调理E、预防传染

　　参考答案：

　　1.ABE2.ABCDE3.ABCDE4.BCE5.ABCD6.ABCDE7.ABCD8.ACE9.ABCDE10.ABC

1、运动疗法是糖尿病的基础疗法，下列哪种运动不适合糖尿病患者()

　　A、有氧运动B、餐后运动C、力量型运动D、空腹运动

　　2.青春期要保证充足的睡眠，小学生每天应睡足：()

　　A、7小时B、8小时C、9小时D、10小时

　　3、下列哪类人群不属于艾滋病病毒感染的高危人群()

　　A、同性恋者B、性乱交者C、静脉吸毒者D、医护人员

　　4、在过去的几年里我国已取得了举世瞩目的卫生成就，其中，三级医疗卫生保健网发挥了重要作用。其设立的三级机构是()

　　A、省、市、县B、市、县、乡C、中央、省、市D、县、乡、村

　　5、某男，58岁，糖尿病病人，妻子建议他注意合理饮食，进行规律锻炼，以防冠心病发生，这属于()

A、一级预防B、二级预防C、三级预防D、原生预防

　　6、下列不是艾滋病传播途径的是()

　　A、血液传播B、呼吸道传播C、性传播D、母婴传播

　　7、原发性肝癌的理想的筛查方案为()

　　A、触诊B、AFP

　　C、超声显像

　　D、AFP和超声显像

　　8、肠道传染病是由于()引起的

A、别人与你接触传染B、遗传

　　C、吃了不清洁的食物D、以上均正确

　　9、循证医学的核心思想，下列哪项不妥当()

　　A、遵循证据的临床医学B、临床决策的科学化C、任何医疗干预都应建立在当前研究的最佳证据上D、只能根据文献上的证据进行相关治疗

　　10、下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段()

　　A、接种乙肝疫苗B、服用药物C、勤洗手D、以上均不正确

　　参考答案：

　　DDDDABDCDA

1.下列哪项不是健康危险因素评价的步骤()

　　A收集个体健康危险因素资料

　　B收集团体健康危险因素资料

　　C将危险因素转换成危险分数

　　D计算组合危险分数

　　E计算存在死亡危险

　　2.需要收集危险因素资料，根据影响健康的基本的因素考虑，不包括()

　　A个人行为和生活方式，

　　B环境因素

　　C生物遗传因素

　　D文化教育程度

　　E医疗卫生服务。

　　3.SF-36是一种由36个项目组成的健康调查方法，由患者对自己的健康状况进行自我评价，内容主要有()：

　　A身体功能、精神卫生

　　B体格功能、身体疼痛、

　　C一般健康、活力

　　D社会功能、情感作用(肛)、

　　E以上都是

　　4.认为只有在人们感知信息，认同信息内容、产生行为意愿，并具有行为所需技能后才能实现的理论是()

　　A知信行理论

　　B认知理论

　　C行为理论

　　D自我效能理论

　　E健康信念模式

　　5.在健康信念模式中，下列哪项因素不利于采纳健康的行为()

　　A感知疾病的易感性

　　B感知健康行为障碍多

　　C感知健康行为的益处

　　D自我效能

　　E提示因素

　　6.第十三届世界健康教育大会提出：()是一门研究以传播保健知识和技术，影响人体和群体行为，消除危险因素，预防疾病，促进健康的科学。

　　A健康促进

　　B信息传播

　　C健康教育

　　D行为干预

　　E健康管理

　　7.“腹泻与急性呼吸道感染，婴幼儿的头号杀手!”，采用的宣传技巧是()

　　A号召法

　　B美化法

　　C丑化法

　　D假借法

　　E加以倾向性法

　　8.根据掌握的个人信息，如性别、年龄、生活方式等制定合理的健康体检方案，具体包括体检频率、体检项目,是()

　　A系统保健方案

　　B健康教育处方

　　C饮食指导处方

　　D综合体检方案

　　E个人健康档案管理

　　9.健康危险因素评价的步骤不包括()

　　A.收集死亡专率资

　　B.收集个体健康危险因素资料

　　C将危险因素转换成危险分数

　　D计算组合危险分数、计算存在死亡危险

　　E评价个人疾病史

　　10..SCL-90的精神抑郁是指()

　　A多梦、恐怖心态

　　B苦闷的情感与心境

　　C生活兴趣减退

　　D动力缺乏活力丧失

　　E悲观失望以至于自杀

　　参考答案：

　　BDEBBCCDEA

　1.多糖为带有10个以上糖单位的聚合物，找出下列的多糖()

　　A葡萄糖、果糖、半乳糖

　　B蔗糖、乳糖、麦芽糖

　　C木糖醇、麦芽糖醇)

　　D大豆低聚糖、低聚果糖等。

　　E纤维素、半纤维素、果胶和亲水胶质物

　　2.维生素A缺乏时，眼部发生的损害最严重的是()

　　A干眼症

　　B毕脱氏斑

　　C夜盲症

　　D结膜干燥

　　E角膜干燥

　　3.谷类食物不包括()

　　A稻米、小麦、小米、玉米

　　B含有胰蛋白酶抑制素、皂苷等有毒物质

　　C主要提供碳水化合物、蛋白质、B族维生素及膳食纤维。

　　D人体必需的赖氨酸含量较低，

　　E维生素和矿物质主要分布在谷粒外部的糊粉层和胚芽里

　　4.常见致癌因素不包括()

　　A黄曲毒素是黄曲菌和寄生曲菌的代谢产物

　　B油炸、烟熏和烧烤食物

　　C腌制火腿、咸肉等食品时，加入亚硝酸钠做为着色剂

　　D亚硝酸盐在胃内可在胃酸和细菌的作用下形成亚硝胺

　　E十字花科蔬菜如菜花、卷心菜、西兰花等以及葱蒜类蔬菜

　　5.痛风症患者的饮食下列错误的是()

　　A限制总能量的摄人，保持适宜体重

　　B避免饮酒

　　C选用低嘌呤饮食如水果、蔬菜、粮谷、牛奶和蛋类。

　　D嘌呤含量低的食物也包括鱼贝类海产品及豆类制品

　　E痛风性关节炎急性发作期避免动物内脏、肉类浓汤

　　6.食物中毒不包括的是()

　　A发病与食物有关

　　B摄人了含有生物性、化学性有毒有害物质的食品

　　C把有毒有害物质当作食品摄人后所出现的非传染性(不属于传染病)急性、亚急性疾病

　　D因暴饮暴食而引起的急性肠炎、食源性肠道传染病(如伤寒)和寄生虫病(如旋毛虫、囊虫病)

　　E属于食物源性疾病的范畴

　　7.河豚鱼中毒特点错误的是()

　　A河豚毒素以卵巢最毒，肝脏次之。

　　B新鲜洗净的鱼肉一般不含毒素，

　　C每年春季2~5月份为河豚鱼的生殖产卵期，含毒素最多，

　　D夏秋季易发生中毒

　　E河豚鱼中毒发病急速而剧烈，潜伏期很短

　　8.心理品质不包括()

　　A心理过程

　　B人格特征

　　C情绪状态

　　D思维方式

　　E智力水平

　　9.适度点头，以表示自己也有同感,属于()

　　A发出邀请和鼓励对方的信号

　　B安抚式应答

　　C向说者提出问题

　　D客观反映对方的情感和内容

　　10.实行知情同意有4个必要条件，除了()

　　A信息的告知;

　　B信息的理解。

　　C信息的交流

　　D同意的能力

　　E自由的同意;

　　参考答案：

　　EABEDDDDAC

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