说完晚安后，你真的睡了吗

你知道吗？

人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。

而我们当中，又有多少人能过好这三分之一的人生呢？

小助理曾看过一个数据：

中国睡眠研究会发布的报告称，中国成年人失眠发生率高达38%，许多人在说完晚安之后的1.8小时才入睡。

随着生活节奏越来越快，我们每天要面对来自工作、学业甚至是生存等各种压力，有时白天已经很累，到了晚上却还要被失眠所困扰。好好睡一个觉，竟然也成了一种奢侈！

小助理每次躺在床上辗转反侧无法入睡的时候，就无比抓狂。第二天醒来精神疲惫，心情烦躁，连一整天的状态都受到了影响。身边有些朋友失眠次数多了，额头开始长痘、睡觉打呼噜、脖子经常酸痛，记忆力也不如之前了。

许多90后开始感叹自己真的已经“步入中年”，但其实你有没有想过，我们并不是因为“老了”才睡不好，而是因为睡不好才误以为自己“老了”。睡觉是一件重要的事，我们一定要认真对待。

为了拥有好的睡眠，很多人开始调整作息和饮食规律，甚至试图用药物来治疗，但我们往往忽略了一个看似微不足道，实际上有着重要影响的环节：枕头的选择。

网络上有一个调查显示，超过60%的人睡觉时使用的是普通化纤枕头，这种枕头用久了容易变形，会对颈椎造成不利影响。很多人没有用心去挑选一款好枕头，也不知道应该怎样去挑选。好的枕头，一定是既柔软舒适，又能安神助眠，让人在每晚都睡得安稳平静。

小助理最近爱上了一款枕头，它不但很“软”，而且很“香”，更酷的是，它解决了许多人睡不好的困扰，是传说中的“助眠神器”。同时它还能预防疾病，在漫漫长夜里，让身心得到治愈，梦也会变得“香甜”！

在怡人的芳香中入睡，

到底有多治愈？

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这款天然植物香薰枕，能持久散发出怡人的香味，除了能够营造一个舒服的睡眠氛围，还能给人带来健康。有了它，睡觉也变得令人期待！

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考虑到不同群体树叶们的情况，小助理精心挑选出了五款香熏枕，不同的植物有着各自的理疗功效，能够在帮助睡眠的同时，让你越睡越健康！

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