瑾舟小课堂第八期薰衣草的价值

第八期瑾舟小课堂来啦！！！今天来讲大家都耳熟能详的一种植物-薰衣草。又名香水植物，灵香草，香草，黄香草，拉文德。属唇形科薰衣草属，一种小灌木。

薰衣草自古就广泛使用于医疗上，茎和叶都可入药，有健胃、发汗、止痛之功效，是治疗伤风感冒、腹痛、湿疹的良药。

为什么很多人喜欢用薰衣草来做各种东西呢？薰衣草被称为“百草之王”，香气清新优雅，性质温和。是公认为最具有镇静，舒缓，催眠作用的植物。舒缓紧张情绪、镇定心神，平息静气，愈合伤口，去疤痕。控油，再生，消炎，修复。

在食用方面，薰衣草除了可以冲泡成茶饮外，长久以来，欧洲人即知道薰衣草具健胃功能，故烹调时常加入薰衣草作为调味，或搀于醋、酒、果冻中增添芳香;以薰衣草调制成的酱汁尤具风味，据说英国女王伊莉莎白一世便是其忠实的爱好者。

当体内遭受某种污染，或体质转为酸性时，最为明显的症状就是情绪紧张，焦躁不安；就是因情绪紧张引起的饮食失调。薰衣草味道香浓可安定神经，止痛镇定，对失眠头痛和心神不定有缓和的作用。

那么接下来我们讲讲薰衣草的药用价值；薰衣草精油因具有杀菌、止痛、镇静等功效，已被医药厂商用作以下原料药；

1、治疗头痛、失眠、伤口、杀菌、灼伤、关节痛、心跳、疤痕、呼吸系统的原料药。

2、治疗暗疮、烧伤、蚊虫叮咬、牛皮癣、湿疹的原料药。

3、治疗调节荷尔蒙系统，生理期前后月经痛、抑郁症、消化不良、减肥美体的原料药。

4、治疗初期感冒、咳嗽；促进毛细血管的血液循环，平稳血压的原料药。

5、治疗中枢神经、舒解焦虑、改善失眠等神经系统的原料药

薰衣草精油还有可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还有促进受损组织再生恢复等护肤功能。（建议“时间管理大师”们学习，管理一下自己的黑眼圈ε-(′?｀;)）。

我们再来讲一下薰衣草的功效：

1：提神醒脑，增强记忆;对学习有很大帮助。2：促进血液循环，可治疗青春痘，滋养秀发。

3：去除异味、净化空气。

4：维持呼吸道机能，对鼻喉粘膜炎有很好的疗效，可用来泡澡。

5：抑制高血压、鼻敏感气喘等。

6：除蚁、除蟑、除螨，可放衣柜、枕头下。

“是药三分毒”，薰衣草虽然功效强大，但也有要注意的；

不适合吃薰衣草的体质：气郁体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质的人等

还有哪些人要避免使用薰衣草：薰衣草粉是通经药，妇女怀孕初期应避免使用。除此以外，因为薰衣草有降血压的效果，低血压患者也要慎用薰衣草。

OK，这就是本期的所有内容啦，大家学到了吗？喜欢的小伙伴点个