穿衣戴帽也能治病

穿衣戴帽这种日常行为能治病吗？

答案是，可以的。

古人的智慧：衣冠疗法

其实这是古时人们在与疾病的对抗中发明的一种治病方法，叫“衣冠疗法”。这种疗法利用穿着的衣帽、鞋袜或饰物将药物佩戴在身上，通过呼吸道或皮肤吸收而发挥其防病治病作用，是一种古老的中医外治方法。这种治疗方法进度缓慢，但比较安全，副作用小。

真正的功臣：药物芳香

可以看出，“衣冠疗法”中的衣冠只是一个载体，实际发挥作用的是药物的香气，在中医中有一个说法叫“以气用事”，近代名医张寿颐在《本草正义》中就曾有“香附，辛味甚烈，香气颇浓，皆以气用事，故专治气结为病”“木香芳香……以气用事，专主气滞诸痛”等记述。

向前追溯，中国用香气预防治疗疾病的历史可追至上古，早在殷商甲骨文中就有熏燎、艾蒸和酿制香酒及香疗专职人员分工的记载，至周代已有佩带香囊、沐浴兰汤的习俗；《周礼》有薰香防治害虫的描述，《离骚》所载44种香草大多可供药用。幽幽药草香，无形渗透进我们的生活里，笼着人不受病邪侵害，笼着血脉延续千年。

结合的典范：中药香囊

衣冠疗法帮助芳香药物将药气渗入了人们的日常，而二者结合的代表之一就是——中药香囊。中药香囊主要运用于各种传染性疾病的预防上，其气味芳香，让人心情愉悦，且佩戴美观，便于携带，很受医患双方的欢迎。

，中药香囊无疑是这句话的代表之一，孙思邈的《千金要方》中有佩“绎囊”，“避疫气，令人不染”的记载；《圣济总录卷三十三伤寒门》表明，以香佩法施药可“辟瘟疫令不相传染”；清代时佩戴香囊成为皇宫的防病措施之一，乾隆皇帝曾发过“每年五月初一起挂五毒荷包”的谕旨。可见佩香囊作为一种预防疾病的手段是得到历史认证的。

佩戴的位置：随心所欲

那香囊在穿衣戴帽时应该放在哪个地方呢？

大家常见的是挂在腰间，比如《甄嬛传》四大爷就在腰带上挂着数个香囊；此外还有佩于胸前让香囊靠近口鼻，方便呼吸芳香气味的；三国魏繁钦的《定情》诗中写道：“何以致叩叩，香囊系肘后”，可见古人也将香囊系在肘后，藏于袖中，让自己在举手投足间散出幽香，但显然这不太适合如今常穿窄袖的现代人了。

现代我们佩放香囊，最方便的就是将香囊作为挂饰，佩于包上，若是香囊足够小，也可作挂坠佩于颈间。此外，置于床头伴眠，放于衣柜熏衣也都是好去处。所以，这香囊的放置是没有定法的，只看个人需求与便利性。

获取的方式：亲手制作

中药香囊好处多多，可防疾病，维护健康；可令人生香，心情愉悦。同时，香囊的种类也很多，根据放置的药材不同，其功效也是各异，不如根据自身需求定制，若是亲手制作，则更加意义非凡。

悄悄告诉你，亲手制作的香囊是绝好的信物哦，随着袋口收紧，不言的心思与祝福就伴着香气一起传递给了ta。

中药香囊制作技艺体验

香包最早称容臭，屈原《离骚》中有“扈江篱与辟芷兮，纫秋兰以为佩”，当时的香料是辟芷、秋兰。在明朝仍有容臭的称呼。中国传统的香囊多用绸布制成，内装雄黄、熏草、艾叶等香料。其制作过程分构图、刺绣、彩染、缝合、成果等环节。年，中药炮制技术被列入国家级非物质文化遗产名录。

活动形式：传统知识讲解+非遗技艺动手体验；

体验时长：约分钟；

体验内容：香囊演变史、芳香性中药的作用、中药香囊的制作体验、作品呈现。

#大美非遗体验工坊#

就要“遗”起玩儿

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